{"product_id":"try-softer","title":"Try Softer (en inglés)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e¡Más de 100,000 ejemplares vendidos!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn la sabia y profunda tradición de maestras como Shauna Niequist y Brene Brown, la terapeuta Aundi Kolber debuta con \u003c\/b\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eTry Softer\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003cb\u003e, ayudándonos a alinear mente, cuerpo y alma para vivir la vida que Dios creó para nosotros.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn un mundo que predica un evangelio de \"esfuérzate más\", sigue adelante, sigue trabajando sin parar, sigue fingiendo que todos estamos bien, quedamos agotados, abrumados, ansiosos e insensibles a nuestras vidas. Si somos honestos, llevamos tanto tiempo sobrefuncionando y precipitándonos hacia el agotamiento que ni siquiera podemos imaginar otra manera. ¿De qué otro modo se harán las cosas? ¿De qué otro modo sobreviviremos?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo tiene que ser así.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAundi Kolber cree que no tenemos que abrirnos paso por la vida apretando los dientes, atascados en modo supervivencia y estresados. En su primer libro, \u003ci\u003eTry Softer\u003c\/i\u003e, nos muestra cómo Dios diseñó específicamente nuestros cuerpos y mentes para trabajar juntos a fin de procesar nuestras historias y superar los obstáculos. A través de la psicología más reciente, ejercicios clínicos prácticos y su propia historia personal, Aundi nos equipa y nos empodera para conectarnos con nuestro yo más verdadero y vivir de verdad. Esta es la vida de \"esforzarse con suavidad\".\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eTry Softer\u003c\/i\u003e aprenderá a:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eConocer y establecer límites emocionales y relacionales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDar sentido a las experiencias difíciles que ha vivido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificar su estilo de apego, y cómo afecta hoy sus relaciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTransitar las emociones en lugar de quedarse atascado en ellas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCrecer en autocompasión y responder a su crítico interior\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEsforzarse con suavidad es un trabajo sagrado. Y aunque el camino de sanidad no será perfecto ni fácil, valdrá la pena. Porque para esto fuimos hechos: una vida viva, que respira, se mueve, siente, conecta y es bellamente encarnada.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutora:\u003c\/strong\u003e Aundi Kolber\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda, 256 páginas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9781496439659\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Tyndale","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50494914232576,"sku":"TYN-978-1-4964-3965-9","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/7312\/7936\/files\/978-1-4964-3965-9.jpg?v=1790918429","url":"https:\/\/cfaiths.com\/es\/products\/try-softer","provider":"CFaithS","version":"1.0","type":"link"}