Stress (Estrés, en inglés)
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¿Los efectos de una agenda frenética le agobian? ¿Siente que si le añaden una sola presión más a su vida, se quebrará? Al examinar de cerca las muchas experiencias de Pablo, puede descubrir qué circunstancias tienen más probabilidades de causar estrés. Si las presiones de su vida no se usan para acercarle más al Señor, ¡puede estar camino al agotamiento!
Ya sea que esté viviendo personalmente un tiempo estresante en su vida, o que tenga el corazón para ministrar a quienes están agobiados por el estrés, este libro de consulta rápida es para usted.
Como el estrés comienza en la mente, mucha miseria proviene del pensamiento incorrecto. Por suerte, lo que elige pensar está bajo su control.
Creencia correcta que reduce el estrés: Dios ha permitido este estrés en mi vida para bendecir mi vida y revelar mis debilidades. Estoy agradecido por las presiones que me han acercado más a Él y me han llevado a permitir que Cristo sea mi fuerza.
June Hunt se sumerge en la Palabra de Dios y extrae principios clave sobre cómo vivir una vida sana y equilibrada. Ya sea que su estrés provenga del trabajo, la iglesia, las responsabilidades familiares, las relaciones tensas (o todo lo anterior), descubra maneras prácticas de aliviar el estrés y descansar en la paz de Dios. Al reconocer las causas, los efectos y los síntomas del estrés, puede empezar a dar los pasos necesarios para renovar, refrescar y reenfocar su vida.
Ya sea que esté viviendo personalmente un tiempo estresante en su vida, o que tenga el corazón para ministrar a quienes están agobiados por el estrés, este libro de consulta rápida es para usted.
- Descubra las 7 causas y síntomas comunes del estrés, y maneras prácticas de superarlos.
- 13 técnicas prácticas de manejo del estrés y consejos para aliviarlo.
- Aprenda la diferencia entre las formas sanas y malsanas de estrés.
- Descubra si muestra los síntomas emocionales, físicos y espirituales del estrés con su útil prueba de estrés.
Como el estrés comienza en la mente, mucha miseria proviene del pensamiento incorrecto. Por suerte, lo que elige pensar está bajo su control.
- Creencia errónea que causa estrés:
June Hunt se sumerge en la Palabra de Dios y extrae principios clave sobre cómo vivir una vida sana y equilibrada. Ya sea que su estrés provenga del trabajo, la iglesia, las responsabilidades familiares, las relaciones tensas (o todo lo anterior), descubra maneras prácticas de aliviar el estrés y descansar en la paz de Dios. Al reconocer las causas, los efectos y los síntomas del estrés, puede empezar a dar los pasos necesarios para renovar, refrescar y reenfocar su vida.
- Autora: June Hunt
- Formato: Tapa blanda, 96 páginas
- ISBN: 9781596368996